jueves, 7 de marzo de 2013

1100 calorías?

Hola! volví después de casi una semana, no ha pasado nada muy importante. Hoy entré a clases y me anduve muriendo de hambre, pensé que saldría temprano de clases, pero no; tuve que aguantar ahí desde las 8:30 de la mañana a las 6 de la tarde -.- y en todo ese tiempo sólo me comí una ciruela y 2 yoghurts; llegué a mi casa y comí espinacas y una papa, estaban tan ricas (ok, tal vez tenía mucha hambre) no he comido nada mas por ahora.

Y bueno, por qué el título de la entrada? porque mi mamá me llevó a la nutrióloga ayer. Me dijo que peso 55.2 ): tengo un imc de 24.7, que es lo 'normal' para mi estatura y peso, aún así parezco ballena. Calculó las calorías diarias que debería ingerir, eran 1700, casi me morí cuando me dijo, pero le dije que quería hacer una dieta, porque como soy vegetariana, necesitaba saber qué podía comer para reemplazar las proteínas, así que me dio una dieta de 1100 calorías, que encuentro que igualmente es demasiado. Bueno, ya voy a modificar un poco la dieta que me dio, y tratar de encontrar tiempo para salir a hacer ejercicio sin que la universidad me consuma la vida.

Y eso, creo que no me queda nada mas que reportar, igual estoy feliz de haber ido a verla, y de la pauta que me dio, se que es buena porque ella es especialista y toda la cosa, lo único que odié es que me pidió como 8 exámenes de sangre distintos -.- y odio los exámenes de sangre jajaja soy la más gallina y me mareo/desmayo si me sacan sangre. Bueno, todo sea por mi salud y la tranquilidad de mi mamá.

Y en fin, eso, les dejo una foto de mi pelo, que ya me lo teñí azul (: quedó muy piola, quizás más adelante me haga algo distinto, no se :pp

yo y mis brazos gordos u-u


Besitos lindas :*

Alexa

4 comentarios:

  1. Me encanta el pelo!!! El color te quedó increíble y además lo tienes precioso. Enhorabuena por ese IMC nuevo, espero que todo vaya bien con tu nueva dieta. besos

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  2. Te quedo bonito el pelo :) Ánimo!

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  3. Que lindo tu peloooo!! Me encanta :)
    Espero que puedas entonctrar una dieta en la que te sientas comoda con las calorias.. Un beso grande y muchos ánimos!!

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  4. Hermoso tu pelo princesa :D Preferible una dieta contundente a que una dieta en que te mueras de hambre y despues no controles la ansiedad, primero se comienza de a poco luego cuando ya te acostumbres tu mismo estomago no qerra mas comida , asi que paciendo todo a su tiempo.. besitos

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